Verbote & Kontrolle sind nicht die Lösung!

Schluss mit dem Diät-Wahnsinn!

Abnehmen durch innere Aufarbeitung, Verständnis, Körperannahme, Mitgefühl und Motivation.

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Selbstliebe und innerer Frieden für Mehrgewichtige

Lerne die friedliche Selbstkommunikation,  Überarbeitung der Selbstwahrnehmung & neue Lebensenergie

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Verbote & Kontrolle sind
nicht die Lösung

Schluss mit dem Diät-Wahnsinn!

Abnehmen durch innere Aufarbeitung, Verständnis, Körperannahme, Mitgefühl und Motivation.

Bist Du bereit, für eine gemeinsame, friedliche Reise?

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Schau Dir alles in Ruhe an und suche Dir das aus, was Du gerade am meisten brauchst

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Regelmäßige Begleitung

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Über 200.000 glückliche HörerInnen und jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt anhören, auf „folgen“ klicken und erinnert werden, wenn eine neue Folge rauskommt.

 

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Montagsmotivation

Die ersten Sekunden nach dem Aufwachen sind entscheidend.

Lass Dich jeden Montagmorgen inspirieren, begleiten und motivieren. Starte mit kraftvollen und hilfreichen Gedanken, anstatt den ewig verletzenden und destruktiven Überzeugungen. 


Noch mehr Hilfe...

Die ersten Sekunden nach dem Aufwachen sind entscheidend.

90 % unserer Gedanken sind die gleichen wie am Vortag. Meistens wachen wir auf uns spüren Ablehnung, Anstrengung und Unzufriedenheit. Die Montagsmotivation lässt Dich mit neuen, kraftvollen, liebevollen, bewussten und reflektierten Gedanken in den Tag starten. 

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Weihnachts
wunder

Ohne Angst vor Essanfällen durch die Weihnachtszeit